ЕМОЦІЙНА СУПЕРСИЛА
Онлайн-курс знайомства зі світом емоцій та почуттів, вмілого їх застосування у пізнанні себе та комунікації з оточуючими.
Усього за 14 занять ваша дитина навчиться приймати та розуміти причини своїх емоцій, знаходити найкраще рішення у конфліктах та будувати здорові стосунки з оточуючими.
Діти зрозуміють як емоції впливають на їхній стан, думки та вчинки. Навчаться керувати власною поведінкою та почнуть проявляти емпатію до інших людей. Дізнаються як через емоції збільшити свої шанси на досягнення бажаного.Тривалість: 14 занять (2 рівні)
Перший рівень: 7 занять. Знайомство та управління базовими емоціями
Другий рівень: 7 занять.Розуміння та управління почуттями та тривалими переживаннями
Вік: 7-9 років
Мета цього курсу - навчитись розуміти власні емоції та відчуття, приймати їх, розуміти причини та наслідки їх впливу на подальше життя, а також вміти знаходити комфортне рішення у життєвих ситуаціях.
Ведуча та авторка курсу: професійна психологиня та менторка Тетяна Мамедова
Вартість за заняття: 450 грн
Покращила успіхи у навчанні
Вміла знаходити спільну мову з друзями
Легше знаходила рішення у критичній ситуації
Вміла регулювати свій внутрішній стан
Розвивала лідерські якості
Вміла вирішувати конфлікти
Навчилась справлятись зі стресом та тривожністю
Швидше адаптовувалась до змін в житті
Відчувала більше задоволення від життя
Знайомство зі світом емоцій
Чим відрізняються емоції та почуття? Вирішуємо нестандартну ситуацію, яка виникла у школі. Прокачуємо навичку розмовляти мовою тіла.
Привіт, я Злість!
Чому злість корисна емоція? Як реагує моє тіло на мій гнів? Знаходимо кращий та безпечний спосіб проявів свого гніву. Розбір звичної думки людей про злість
Привіт, я Спокій!
Збираємо у валізу речі, які заспокоюють: ділимось досвідом один з одним. Навчаємось вправам, які можуть полегшити тривогу
7 занять з цікавими вправами про більш складні емоції людини – почуття. Діти навчаться краще розуміти свої переживання, відчувати свої потреби. Курс допоможе вашій дитині аналізувати себе, свої вчинки; дослідити свої психологічні особливості та сприяє формуванню навички екологічного прояву емоцій.
Дослідження почуттів
Як розуміти свої почуття? Як діяти крок за кроком?
Образа
Чому виникає? Як її відпустити? Що робити, коли сам образив людину?
Заздрість
Чи все так погано? Як спрямувати заздрість собі на користь?